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IMMUNITY BOOSTING SHAKES RECIPE

3 IMMUNITY BOOSTING SMOOTHIE RECIPES FOR STUDENTS

They’re oh-so-easy to make. Learn nutritious yet yummy ways to enjoy summer fruits in a glass.

Seasonal fruits are nature’s way of providing us with necessary immune boosting vitamins. These summer fresh smoothies are packed with vitamins, minerals and helps you build immunity. Just blend and pour in a glass, to enjoy.

Mango-Flax seed Smoothie

Mangoes are loaded with antioxidants that help to enhance immune system. Mangoes also help to counter bacteria and toxins. Flax seed contains essential omega-3 fatty acids.

IMMUNITY BOOSTING RECIPEIngredients

1 ripe medium sized mango
1 tablespoon ground flax seed, 2 soaked almonds
½ cup low-fat milk or milk of your choice (soy, almond, light coconut milk)
½ cup crushed ice (if you want it chilled)
1 tsp of brown-sugar or natural mineral sugar

Method – Combine ingredients in blender and process until smooth.
If the mixture is too thick, add milk to your liking.
Serve in a glass and enjoy.

Green Lemon Melon Smoothie

In terms of packing a nutrient punch, mint (pudina) is a standout among superfoods during summer. Additionally, lemon helps in giving you the necessary vitamin c. Watermelons add natural sweetness, are full of nutrients/minerals. Moreover, watermelons contain good amount of vitamin C that helps in building immunity. Besides, watermelons give a nice red colour to your drink.

IMMUNITY BOOSTING RECIPE

Ingredients

6 mint leaves
1 cup full of chopped watermelon
Half a lemon, juiced
A very small piece of ginger, peeled
½ to 1 cup water
½ cup crushed ice (if you want it chilled)

Method – Combine ingredients in blender. Add more water if too thick and puree until smooth. Pour and enjoy this fresh drink.

Power Banana Smoothie

Bananas are a premium source of potassium. This shake is a sweet way to enjoy a heaping spoon of protein powder.

IMMUNITY BOOSTING RECIPE

Ingredients

1 ripe banana
1 heaped tablespoon of protein powder
1 glass milk, 2 soaked almonds

Method – Combine ingredients in blender and puree until smooth.
Pour and enjoy this energy drink.

best law college ranchi

WHY STUDY LAW AT JRU, RANCHI?

You have reached the right place if you want to pursue a career in Law – Jharkhand Rai University (JRU). We are the only Private University in Jharkhand, Bihar and West Bengal which is approved by UGC and Accredited by NAAC.

Here are 10 reasons to pursue a career in Law at JRU – 

  • Law course at JRU is approved by Bar Council of India
  • We undertake one to One Mentorship Program
  • We emphasize on Case Law Technique
  • 20+ weeks of Legal Internship
  • Students will get access to 24×7 Digital Library
  • Language Lab facility for students
  • Learning beyond Classroom is our hallmark
  • Moot Court Competition to simulate court room.
  • Legal Aid Clinic
  • AIBE & Judicial examination preparation classes.

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BEST AGRICULTURE COURSE RANCHI

WHERE IS THE FIRST INTERNATIONAL GREEN HOUSE RESEARCH CENTER LOCATED IN RANCHI?

The international standard Agriculture Research Center can be found at Namkum, Ranchi. Equipped with hydroponic systems, it is located at Namkum Campus of Jharkhand Rai University, Ranchi.

Click here for Fee details B.Sc (Hons.) Agriculture

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BEST AGRICULTURE COURSE RANCHI

The University has a setup of 1600 sq. m. of fully automatic state-of-art green house as agriculture research center. It is the first of its kind in the State. Moreover, this facility embraces latest technology available internationally. This green house is completely automated with internal and external shading provision. Besides, it has different types of hydroponic systems with fully automated fertigation equipment and water filtration plant.

Such a facility will provide exposure to the students, researchers and the local community in advance soilless technology.

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As an extension to the existing research unit, the University will also start a fully automated state-of-art Mushroom Unit to further strengthen the agricultural research.

CAREER OPPORTUNITIES AFTER B.Sc AGRICULTURE

The demand for trained professional in Agriculture is very high. Graduates have career prospects in both public and private sectors.
You could pursue a career in research and communication as an agricultural researcher or a journalist.

BEST AGRICULTURE COURSE RANCHIAs an expert you can drive innovation for improving agricultural yields and sustainable production.
State Department of Agriculture recruits graduates to fill up officer level posts. Private sector multinational companies have established their presence in commercial farming as well as farmer-led production initiatives. So they are on the lookout for young executives to handle extension services.
Nationalized Banks also recruit agriculture graduates to fill the posts of Agriculture Officers/Rural Development Officers.

CAREER OPPORTUNITIES AFTER M.Sc AGRICULTURE

A large number of both government and private jobs are available to the students completing M. Sc. (Agriculture).
Students would get recruited as assistant professor in government and private universities.
Officer level posts are offered by the nationalized banks to the students from M. Sc. Agriculture.
After M. Sc. (Agriculture), one may work as an independent consultant in their domain of study.
Entrepreneurship is one of the important prospective career for the postgraduates in Agriculture.
Career in research sector through Ph. D. gets open after completion of M.Sc. in Agriculture.

WHY STUDY AGRICULTURE?

Agricultural movements like farm to table, organic foods, going vegan and a focus on natural high fiber food has turned agriculture into a sophisticated industry.

Get ready to be part of the new wave of agriculture industry with the Bachelor of Science in Agricultural programme at Jharkhand Rai University (JRU).

In current times it is the ideal Bachelor’s course to pursue since global demand for agricultural food and fibre is high. Therefore, clearly the industry needs professionals who are ready to rise to the various job opportunities arising out of it. Especially when our course is designed with significant input from major employers in the industry.

EMERGING OPPORTUNITIES – New markets, emerging technologies, globalisation of trade, climate change, sustainability – are increasingly creating needs for agriculture experts.

The food industry and the world need passionate professionals like you. This programme in agriculture from JRU will equip you with a solid scientific foundation to develop new ideas and technologies, implement new agricultural practices and devise innovative ways to produce food and fibre.

WHAT WILL YOU LEARN – The course curriculum consists of topics such as agriculture science, use of modern scientific equipments, farming systems and sustainable agriculture, cultivation of fruits, vegetables, spices and flowers, land surveying, soil science, water resource management, dry land agriculture, integrated nutrient management, integrated pest management and animal and poultry management. The University is well equipped with Hi-Tech Agri Research Lab for training the students. The curriculum also provides knowledge of basics of Plant Biotechnology.

BEST BSC AGRICULTUERE COLLEGE RANCHI

(स्टार्ट  इट अप )  स्टार्ट योर ओन  माइक्रोग्रीन फार्मिंग बिज़नेस।

लॉकडाउन के दौरान बैठे-बैठे आपको भी लग रहा है कि क्या करें ? ऐसे में आप माइक्रोग्रीन्स उगा सकते हैं जो आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए उपयोगी हैं। माइक्रोग्रीन्स उगाना आसान है, इन्हे लगाने से काटने तक एक से दो सप्ताह का समय चाहिए और इस बीच में लॉकडाउन की अवधि पूरी कर सकते हैं। माइक्रोग्रीन्स आपके भोजन को स्वादिष्ट और पोष्टिक बना सकते हैं।इन्हें स्वयं उगाना रोमांचक अनुभव  है।BEST AGRICULTURE COLLEGE RANCHI

माइक्रोग्रीन्स का उत्पादन

माइक्रोग्रीन्स को थोड़े दिन के अंतराल पर कई बार  उगाया जा सकता है। दिलचस्प बात यह है कि आपके किचन में पूरे साल माइक्रोग्रीन्स का उत्पादन किया जा सकता है, बशर्ते वहां सूर्य की रोशनी आती हो। विटामिन, पोषक तत्वों और बायोएक्टिव कंपाउंड्स के खजाने के रूप मे जाना जाता है। इस कारण माइक्रोग्रीन्स को सुपर फूड भी कहा जाता है। चना, मूंग, मसूर को अंकुरित करके खाना भारतीयों की आदत में शुमार है।  इन्हें अंकुरित बीज या स्प्राउट भी कहते हैं। माइक्रोग्रीन्स इन से कुछ अलग है क्योंकि अंकुरित बीजों या स्प्राउट्स में हम जड़, तना एवं बीज-पत्र को खाने में प्रयोग में लाते हैं।

पौष्टिक और स्वादिष्ट

लेकिन माइक्रोग्रीन्स में तने, पत्तियों और बीज-पत्र का उपयोग किया जाता है और जड़ो को नहीं खाते हैं। आमतौर पर माइक्रोग्रीन्स को मिट्टी या उससे मिलते जुलते मीडिया पर उगाया जाता है। माइक्रोग्रीन्स को विकास के लिए सूर्य के प्रकाश की आवश्यकता होती है। मूली और सरसों जैसी सामान्य सब्जियों के बीज का उपयोग इसके लिए किया जाता है। कोरोना लॉक डाउन के दौरान माइक्रोग्रीन्स के लिए पौधों के बीज मिलने आसान नहीं है परंतु घर में उपलब्ध मेथी, मटर, मसूर दाल, मसूर, मूंग, चने की दाल को स्प्राउट्स के जगह माइक्रोग्रीन्स से रूप में उगा कर भोजन को पौष्टिक और स्वादिष्ट बनाया जा सकता है।

हफ्ते के भीतर ही तैयार

लॉक डाउन के दौरान घर में ही उपलब्ध सामग्री का प्रयोग करके माइक्रोग्रीन्स को उगाना संभव है। इसके लिए 3 से 4 इंच मिट्टी की परत वाले किसी भी डब्बे को लिया जा सकता है और यदि ट्रे उपलब्ध है तो और  भी अच्छा। मिट्टी की सतह पर बीज को फैला कर   और उसके ऊपर मिट्टी की एक पतली परत डालकर  यह सुनिश्चित कर  लें कि मिट्टी कंटेनर में अच्छी तरह से बैठ गई है। मिट्टी के ऊपर सावधानीपूर्वक पानी डालकर नमी बनाकर रखने से दो से तीन दिन में ही बीज अंकुरित हो जाते हैं। इन अंकुरित बीजों को थोड़ी धूप वाली जगह में रखकर उन पर दिन में दो से तीन बार पानी का छिड़काव किया जाता है। 1

हफ्ते के भीतर ही माइक्रोग्रीन्स तैयार हो जाते हैं। यदि आप चाहें तो इन्हें 2 से 3 इंच से अधिक उचाई तक बढ़ने दे सकते हैं। यह विभिन्न व्यंजनों के अलावा सलाद और सैंडविच में भी उपयोग में लाया जा सकता  हैं। इनकी कटाई केंची के द्वारा आसानी से की जाती है।  फ्रिज में रखने से लगभग 10 दिन तक इसका उपयोग किया जा सकता है।

शहरों में जहां घरों में सीमित स्थान है , माइक्रोग्रीन्स का उत्पादन एक अच्छा विकल्प है। खासतौर पर कोरोना त्रासदी के समय जब आपके पास समय की कोई कमी नहीं है और जल्दी तैयार होने वाली फसल का उत्पादन मुख्य उद्देश्य है, माइक्रोग्रीन उत्पादन शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। माइक्रोग्रीन्स उगाना वयस्कों के लिए ही सुखद नहीं बल्कि  कॉलेज स्टूडेंट्स के  लिए रुचिकर खेल है। तो सोच क्या रहें हैं आज ही घर की छत या बॉलकोनी में गमले,बेकार पड़े पॉट का इस्तेमाल करें और घर पर ही करें खेती किसानी।।

 

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दवाओं में है इंट्रेस्ट तो ये कोर्स हैं आपके लिए बेस्ट

इस समय तेजी से बढ़ने वाले सेक्टर्स में हेल्थ का नाम सबसे ऊपर है। इसमें मेडिकल, पैरामेडिकल और इस सेक्टर से जुड़े कारोबारों का तेजी से विकास हो रहा है। मेडिकल (medical) के क्षेत्र में फार्मेसी का अहम स्थान है. फार्मेसी का क्षेत्र जॉब के लिए बहुत ही शानदार फिल्ड हैं।

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फार्मेसी

इस फिल्ड में अनेक प्रकार की जॉब मिल जाती है. फार्मेसी का क्षेत्र दवाइयों से जुड़ा हुआ है. जिसमें आपको करियर के साथ-साथ लोगों की सेवा करने का अवसर भी मिलता है. वैसे तो आजकल करियर बनाने के लिए छात्रों को बहुत सारे ऑप्शन मिल जाते हैं. मगर मेडिकल लाइन ऐसी है जहा पर हमेशा जॉब के बहुत सारे स्कोप मिल जाते हैं. फार्मेसी में दो प्रकार के कोर्स होते है बी फार्मा और डी फार्मा. इन कोर्सेस को करने के बाद स्टूडेंट्स अपना फ्यूचर आसानी से सिक्योर कर सकते हैं. यदि आपको साइंस और लाइफ साइंस तथा दवाइयों के प्रति दिलचस्पी है तो आप आसानी से फार्मेसी के क्षेत्र में अपना करियर बना सकते हैं.

फार्मेसी से सम्बंधित कोर्स :

फार्मेसी करने के लिए अनेक कोर्स हैं. फार्मेसी कोर्स करने के लिए स्टूडेंट्स को साइंस विषय (subject) के साथ बारहवीं (12th) परीक्षा उत्तीर्ण (pass) करनी अनिवार्य होती है. इसके बाद स्टूडेंट्स दो साल के डी फार्मा कोर्स या चार साल के बी फार्मा कोर्स में प्रवेश ले सकते हैं.

फार्मेसी कोर्स करने के बाद छात्रों को इस फिल्ड में जॉब के लिए काफी सारे ऑप्शन मिल जाते हैं. जिसमें अच्छी जॉब के साथ-साथ सैलरी भी मिल जाती है.

रोजगार के अवसर:

  • मेडिकल रिप्रेजेन्टेटिव
  • क्लीनिकल रेसेअर्चेर
  • मार्किट रिसर्च एनालिस्ट
  • मेडिकल राइटर
  • एनालिटिकल केमिस्ट
  • फार्मासिस्ट
  • मेडिकल रिप्रेजेन्टेटिव
  • क्लीनिकल रेसेअर्चेर
  • ऑन्कोलॉजिस्ट
  • एनालिटिकल केमिस्ट
  • रेगुलेटरी मेनेजर
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फार्मासूटिकल्स फील्ड आपको उचाईयों तक ले जा सकते है

इसके अलावा भी कई ऑप्शन उपलब्ध है जो फार्मासूटिकल्स फील्ड में आपको उचाईयों तक ले जा सकते है ।
रिसर्च ऐंड डिवेलपमेंट: फार्मासूटिकल्स के क्षेत्र का दायरा भी काफी व्यापक है। यहां नई-नई दवाइयों की खोज व विकास संबंधी कार्य किया जा सकता है। आरऐंडडी क्षेत्र को जेनेरिक उत्पादों के विकास, ऐनालिटिकल आरऐंडडी, एपीआई (ऐक्टिव फार्मासूटिकल इन्ग्रेडिएंट्स) या बल्क ड्रग आरऐंडडी जैसी श्रेणियों में बांटा जा सकता हैं। इन सबका अपना सुपर-स्पेशलाइजेशन है।

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ड्रग मैन्युफैक्चरिंग: यह इस फील्ड की अहम शाखा है। इस क्षेत्र में मॉलिक्युलर बायॉलजिस्ट, फार्मेकॉलजिस्ट, टॉक्सिकॉलजिस्ट या मेडिकल इंवेस्टिगेटर बन सकते हैं। मॉलिक्युलर बायॉलजिस्ट जीन संरचना और मेडिकल व ड्रग रिसर्च में प्रोटीन के इस्तेमाल का अध्ययन करता है। फार्मेकॉलजिस्ट इंसान के अंगों व ऊतकों पर दवाइयों के प्रभाव का अध्ययन करता है। टॉक्सिकॉलजिस्ट दवाओं के नेगेटिव इफेक्ट को मापने के लिए टेस्टिंग करता है।

फार्मासिस्ट: हॉस्पिटल फार्मासिस्ट्स पर दवाइयों और चिकित्सा संबंधी अन्य सहायक सामग्रियों के भंडारण, स्टॉकिंग और वितरण का जिम्मा होता है, जबकि रिटेल सेक्टर में फार्मासिस्ट को एक बिजनेस मैनेजर की तरह काम करते हुए दवा संबंधी कारोबार चलाने में समर्थ होना चाहिए।

क्लिनिकल रिसर्च: इसके तहत नई लॉन्च मेडिसिन के बारे में रिसर्च होती है कि वह कितनी सुरक्षित और असरदार है। इसके लिए क्लिनिकल ट्रॉयल होता है। देश में कई विदेशी कंपनियां क्लिनिकल रिसर्च के लिए आ रही हैं। दवाइयों की स्क्रीनिंग संबंधी काम में नई दवाओं या फॉर्मुलेशन का पशु मॉडलों पर परीक्षण करना या क्लिनिकल रिसर्च करना शामिल है।

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क्वॉलिटी कंट्रोल: फार्मासूटिकल इंडस्ट्री का यह एक अहम कार्य है। नई दवाओं के संबंध में अनुसंधान व विकास के अलावा यह सुनिश्चित करने की भी जरूरत होती है कि इन दवाइयों के जो नतीजे बताए जा रहे हैं, वे सुरक्षित, स्थायी और आशा के अनुरूप हैं।

ब्रैंडिंग ऐंड सेल्स: फार्मेसी की डिग्री के बाद स्टुडेंट ड्रग्स व मेडिसिन के सेल्स ऐंड मार्केटिंग में करियर बना सकता है। मार्केटिंग प्रफेशनल्स उत्पाद की बिक्री के अलावा बाजार की प्रतिस्पर्धा पर भी नजर रखते हैं कि किस प्रॉडक्ट के लिए बाजार में ज्यादा संभावनाएं हैं, जिसके मुताबिक प्लानिंग की जाती है।

मेडिकल इन्वेस्टिगेटर: यह नई दवाइयों के टेस्टिंग व डिवेलपमेंट की प्रक्रिया से रिलेटिड है। हॉस्पिटल फार्मासिस्ट पर मेडिसिन व अन्य मेडिकल रिलेटिड सामग्रियों के स्टॉकिंग और डिस्ट्रिब्यूशन का जिम्मा होता है। रिटेल सेक्टर में फार्मासिस्ट को बिजनस मैनेजर की तरह काम करते हुए दवा संबंधी कारोबार करना होता है।

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CORONAVIRUS & WHY STUDY PHARMACY?

The importance of pharmacy studies increases in situations like current pandemic, when the entire world is working to find solutions to fight Coronavirus (Covid19). Pharmacy plays a very important role in conducting research and testing of medicines prior to its availability as treatment. Pharmacists are integral part of the healthcare industry in making society healthy and disease free.BEST PHARMA COURSE RANCHI

A Bachelor of Pharmacy degree is the first step to enter in Medical and Health Care Industry through Pharmacy sector. Hence, the students studying pharmacy get opportunity to explore subjects including Pharmaceuticals, Pharmacology, Pharmaceutical Chemistry and Pharmacognosy. Pharmacy study widely includes study of drugs and medicine, their pharmacological action, biochemistry, chemical structure, formulations, etc. Besides, Pharmacy also focuses on diagnosing the cause of disease and subsequently, treatment to eradicate the disease or to prevent it from growing in the environment.

PHARMACY – YOUR BEST CAREER CHOICEBEST PHARMA COURSE RANCHI

Pharmacy aims at educating students regarding the application of medicines and managing the dosages in addition to guiding the patients. Therefore, students of pharmacy can also choose research and development of medicine as a career option.

CAREER OPPORTUNITIES IN PHARMACYBEST PHARMA COURSE RANCHI

Hospital Drug Coordinator
Drug Inspector
Assistant Drug Controller
Deputy Drug Controller
Pharmacist
Hospital Pharmacist
Toxicologist
Clinical Research Associate
Community Pharmacist
R&D roles within pharmaceutical, biotech, agro and FMCG sectors
Analytical R&D and Formulation Development (F&D)
Manufacturing, Quality Control, Quality Assurance, Regulatory Affairs
Sales & Marketing
Academia
Hospital / Clinical / Community Pharmacy
Entrepreneurship

JRU RANCHI HELPLINE NUMBER

कोविड 19 में कारगर साबित हो रहा झारखंड राय यूनिवर्सिटी का हैल्पलाइन नंबर

कोविड 19  के प्रभावों को देखते हुए  विश्वविद्यालय अनुदान आयोग (यूजीसी) ने सभी विश्वविद्यालयों और कॉलेजों को  हेल्पलाइन नंबर स्थापित करने का निर्देश दिया है। यूजीसी के  निर्देश के आलोक में झारखंड राय यूनिवर्सिटी, रांची ने भी  हैल्पलाइन नंबर जारी किया है ।यह हेल्पलाइन नंबर स्टूडेंट्स के एकेडेमिक, मेन्टल स्ट्रेस सहित  अन्य समस्याओं का निराकरण करेगा।

झारखंड राय यूनिवर्सिटी के  रजिस्ट्रार डॉ. पीयूष रंजन ने जानकारी देते हुए बताया कि “यूजीसी के निर्देश के तहत यूनिवर्सिटी ने  हेल्पलाइन नंबर 1800 120 2546 जारी किया  है।इसका उद्देश्य कोरोना वायरस की वजह से चल रहे लॉकडाउन के दौरान विद्यार्थियों के एजुकेशनल प्रॉब्लम,मेंटल स्ट्रेस से जुड़ी समस्याओं को  दूर करना  है।”

यूजीसी के निर्देश के तहत यू

निवर्सिटी ने  हेल्पलाइन

नंबर 1800 120 2546 जारी किया  है

यूजीसी के सचिव रजनीश जैन ने कुलपतियों को लिखे पत्र में कहा है कि लॉकडाउन के दौरान विद्यार्थियों के मानसिक स्वास्थ्य और मनोसामाजिक सरोकार के लिए मानसिक स्वास्थ्य हेल्पलाइन स्थापित करना बेहद अहम है।इसके लिए हॉस्टल वार्डन और सीनियर फैकल्टी मेंबर्स की सहायता ली जानी है।

इस हेल्प लाइन का उद्देश्य

विद्यार्थियों को लॉक डाउन

के दौरान किसी भी प्रकार

के स्ट्रेस से बचना है।

गौरतलब है कि कोरोना वायरस से बचाव के लिए इस वक्त देश में 21 दिनों का लॉकडाउन चल रहा है जो कि 14 अप्रैल को खत्म हो रहा है।
इस हेल्प लाइन का उद्देश्य विद्यार्थियों को लॉक डाउन के दौरान किसी भी प्रकार के स्ट्रेस से बचना है। सेमेस्टर से जुड़ी समस्याओं और पढ़ाई लिखाई से जुड़ी शंकाओं को दूर करना है।

डिजिटल प्लेटफॉर्म पर क्लासेज

नियमित चल रही है।जिसमें

ऑडियो और वीडियो लेक्चर्स शामिल है।

झारखंड राय यूनिवर्सिटी, रांची के रजिस्ट्रार  डॉ. रंजन ने कहा कि ” यूजीसी के निर्देशानुसार विद्यार्थियों को किसी भी एकेडेमिक परेशानी,समस्या  और स्ट्रेस से बचाने के लिए हेल्पलाइन नंबर कार्य कर रहा है। इसमें अनुभवी फैकल्टी मेंबर्स  का सहारा लिया जा रहा है। डिजिटल प्लेटफॉर्म पर क्लासेज नियमित चल रही है।जिसमें ऑडियो और वीडियो लेक्चर्स शामिल है।हमारा  प्रयास   स्टूडेंट्स का एक भी दिन एकेडेमिक लॉस किये बिना सेमेस्टर को समय पर पूरा करवाना और यदि संभव हो तो  एग्जाम समय पर  शुरू करवाने का रहेगा।”

यूजीसी के पत्र में  यह भी कहा गया  है कि  हेल्पलाइन पर विश्वविद्यालयों एवं कॉलेजों के काउंसलर और फैकल्टी सदस्यों द्वारा नियमित निगरानी रखना भी जरूरी है। आपको बता दें कि केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय पहले ही कोविड-19 के दौरान किसी भी तरह के मानसिक परेशानी और समस्या के लिए टॉल फ्री हेल्पलाइन जारी कर चुका है। ये टॉल फ्री हेल्पलाइन नंबर 08046110007 है।

(सोर्स: डॉ. प्रशांत जयवर्द्धन, जेआरयू,डिजिटल सेल ।)

COVID-19 RANCHI STAY HOME

WHAT ARE VIRUSES? AND WHY STAY HOME?

Well, we all know that books are non-living. And your pet dog is living. But what about viruses? Are they living? Some experts say that viruses exist on the borderline between the living and non-living. Most of the times viruses are called ‘neither alive, nor dead’.

COVID-19 RANCHI

According to biologists, they are the simplest form of life. And they are microscopic particle that can infect the cells of a biological organism. Ultimately, viruses are responsible for many human diseases including influenza, AIDS and the recent Coronavirus or Covid-19.

How do viruses infect?

Since, they are neither alive nor dead, they can only get active when they find a host. After that the start replicating or multiplying.

What is their formation?  Viruses consist of genetic material contained within a protective protein coat called a capsid. This protein coat of virus is then wrapped in a second outer coat, a lipid membrane. Lipids are a family of organic compounds, composed of fats and oils. (Can you now relate why all of us are asked to wash our hands again and again? In simple words – To wash this fat covering from the virus coating!)

Since lipid bilayers are easily dissolved by detergents. Lipids (fats/oils) covering viruses are readily inactivated by soaps and detergents.

The study of viruses is known as virology, and the experts who study viruses are known as virologists. For long, it has been argued extensively whether viruses are living organisms. Most virologists consider them non-living. Because viruses do not meet all the criteria of the generally accepted definition of life.

Examples of common human diseases caused by viruses include the common cold, the flu, chickenpox and cold sores. Serious diseases such as Ebola, AIDS, bird flu and SARS are all also caused by viruses.

WHY STAY AT HOME?

  • According to current evidence, COVID-19 virus is primarily transmitted between people through respiratory droplets and contact routes.
  • Droplet transmission occurs when a person is in in close contact (within 1 m) with someone who has respiratory symptoms (e.g., coughing or sneezing) and is therefore at risk of having his/her mucosae (mouth and nose) or conjunctiva (eyes) exposed to potentially infective respiratory droplets. ( *as per WHO)
  • According to current evidence, COVID-19 virus is primarily transmitted between people through respiratory droplets and contact routes.
  • A recent research published in Nature says that people with coronavirus may be most infectious in the first week of symptoms.
  • The study checked patients with ‘relatively mild’ coronavirus symptoms. The viral load in samples from throat and lung swabs, sputum (coughed-up saliva and mucus), stool, blood, and urine were checked.
  • The finding? They found covid-19 was replicating in the throat. The concentrations of the virus peaked during the first five days after symptoms started—although it was still possible to detect it after symptoms stopped.

Let’s all follow the 100% lockdown period and win the covid war. Stay home, stay safe.

RANCHI UNIVERSITY BEST COURSES

लॉक डाउन और कोरोना में कैसे करें एग्जाम की तैयारी।।

कोरोना के कारण सब लॉक डाउन है।युनिवर्सिटी और कॉलेज बंद है, डिजिटल प्लेटफॉर्म ही स्टूडेंट्स का सहारा बना हुआ है। लेकिन समय गुजरने में देर नहीं लगती। कोरोना के जाते ही एग्जाम आप सब के सामने खड़ा होगा। पढ़ाई-लिखाई में पूरा ध्यान लगाना और जीतोड़ मेहनत करना अच्छी बात है. पर सब-कुछ करके कामयाबी मिल ही जाए, यह हर बार जरूरी नहीं. पढ़ाई में मन लगाने और याद रखने का सरल  मंत्रा आपके सामने है।

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1. पूरब दिशा की ओर मुंह करके पढ़ें ।

स्टडी रूम में पढ़ाई की मेज इस तरह लगाएं कि उस दौरान आपका मुंह पूरब दिशा की ओर रहे. ऐसी मान्यता है कि इससे ज्यादा पॉजिटिव एनर्जी मिलती है ।

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2. अध्ययन के दौरान कमरे में हो  भरपूर रोशनी ।

आपका स्टडी रूम हवादार और भरपूर रोशनी वाला होना चाहिए।ताजी हवा और रोशनी आपके मन को एकाग्रता बढ़ाती है।

3. शाम के वक्त स्टडी करने से बचें ।

देर शाम को स्टडी करने से बचना चाहिए, यानी जब दिन ढल रहा हो और धीरे-धीरे रात होने वाली हो ।

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4. याद करते वक्त सिर या पैर न हिलाएं।

कुछ स्टूडेंट्स की आदत होती है कि वे कोई बात याद करने के दौरान बार-बार सिर या पैर हिलाया करते हैं. ऐसा करना ठीक नहीं हैं. पढ़ने के दौरान मन शांत रखने के साथ-साथ शरीर को भी स्थ‍िर रखना चाहिए।

5. उत्सुकता को बढ़ाएं।

उत्सुकता को बढ़ने का मतलब है कि हमें कुछ ऐसा करने के जरुरत है जिससे हमारा मन पढाई में लगे जिसके लिए आप को सबसे पहले अपने पढ़ने का एक सारणी  बनाना चाहिए।

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6: टेंशन को मन से हटायें।

तनाव किसी भी काम को बिगाड़ देता है।तनाव के कारण आप अपना बेस्ट परफॉर्मेंस नही दे पाते है। इसलिए इसे अपने आस पास भी नहीं आने दें।

7: शांत जगह पर ही पढाई करे।

शोरगुल से दूर जाकर किसी शांत जगह पर पढ़ाई करें।

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8: रात को सोने से पहले पढ़ना ।

रात को सोने से पहले एक बार अपने नोट्स को दुहराते हुए सोने की आदत डालें। यह किसी भी चीज को याद करने का बेहद कारगर उपाय है ।

9: विषय को अपनी जिंदगी के साथ जोड़कर समझें ।

सीइंग इज विलिविंग के सूत्र पर यह सिद्धांत काम करता है। अपने विषय को विजुअलाइज करके पढ़ने की आदत डालें और उसे जीवन मे घटने वाली घटनाओं से जोड़े।

10: रीड फार्मूला ।

साइंस के विषय में मैथ और कैमेस्ट्री फार्मूला बेस्ड सब्जेक्ट है।इसलिए साइंस सब्जेक्ट की पढ़ाई करते हुए फार्मूला जरूर याद रखें।

11: नियमित अध्ययन ।

करत करत अभ्यास से जड़ मत होत सुजान। यानी नियमित कोई कार्य किया जाय तो कुछ भी असंभव नहीं है। नियमित अध्ययन करके सफलता पायी जा सकती है।

12:पढ़े हुए चैप्टर्स को दोहराना

पढ़े हुए चैप्टर्स को रट्टा मारने की जगह बार बार दुहराने की आदत विकसित करें।

13: जोर-जोर से बोलकर पढ़ना।

रीडिंग हैबिट बेहद कारगर उपाय है।जोर जोर से बोलकर पढ़ने से पढ़ी गयी बातें जल्दी याद होती है।

14: लिखकर याद करना ।

अंग्रेजी में कहावत है Writing makes a man perfect . लेखन कला मनुष्य को सम्पूर्ण बनाती है।
आदमी  लिखा हुआ कभी भूलता नहीं है। लिखकर याद करना सबसे पुराना और लोकप्रिय उपाय है।
सौजन्य: जेआरयू डिजिटल सेल।

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कोरोना नहीं रोक सकता पढ़ाई

“डिजिटल प्लेटफॉर्म पर जाकर  कोविड -19 को हराना है “-डॉ. पीयूष रंजन।

कोरोना संक्रमण की चेन तोड़ने के लिए देश भर में 14 अप्रैल तक पूरे देश में लॉकडाउन घोषित कर दिया गया है। सभी शिक्षण संस्थान बंद हैं। इससे विश्वविद्यालय और कॉलेजों के विद्यार्थियों की पढ़ाई पर भी ब्रेक लग गया है। ऐसे में किसी की पढ़ाई प्रभावित हो इसके लिए यूजीसी के निदेशों के साथ कंधे से कंधा मिलाते हुए कई  संस्थानों ने घर बैठे ज्ञान बटोरने की व्यवस्था की है। राँची स्थित झारखंड राय विश्वविद्यालय, कमड़े ने कोविड 19 के खिलाफ डिजिटल मोड एजुकेशन को अपना कर स्टूडेंट्स को किसी भी एकेडेमिक लॉस से बचाने का संकल्प दोहराया है।

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विश्वविद्यालय के रजिस्ट्रार डॉ. पीयूष रंजन ने सभी फैकल्टी मेंबर्स को डिजिटल मोड के साथ वन टू वन कांटेक्ट थ्योरी अपनाने को कहा है। डॉ. रंजन ने ऑफिस ऑर्डर में स्पष्ट निर्देश दिया है कि ”  आपदा के इस समय पर स्टूडेंट्सफैकल्टी इंटरेक्शन में कोई कोताही नहीं बरती जाए। एकेडेमिक लॉस को डिजिटल मोड एजुकेशन के जरिये पूरा किया जाय। विश्वविद्यालय डिजिटल प्लेटफॉर्म का उपयोग करते हुए एकेडेमिक कैलेंडर को पूरा करते हुए समय पर एग्जामिनेशन लेगा।

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विश्वविद्यालय के फैकल्टी स्टॉफ भी अपने स्तर से डिजिटल प्लेटफॉर्म का उपयोग करते हुए स्टूडेंट्स को ज्यादा सरल और सटीक जानकारी उपलब्ध करवाने में पीछे नही है।इसमें ऑडियो,वीडियो लेक्चर्स के अलावा पीपीटी,ग्राफ,चार्ट और टेक्स्ट मोड का इस्तेमाल किया जा रहा है। डिजिटल एजुकेशन मोड में सबसे कारगर साबित होने वाला प्लेटफॉर्म व्हाट्सएप साबित हुआ है जिसने वन टू वन कॉन्टैक्ट  को सफल साबित किया है।

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डिजिटल एजुकेशन को अपनाने और एकेडेमिक कंटेंट को सभी तक पहुंचाने में यूजीसी ने फैकल्टी और स्टूडेंट्स के लिए कई एजुकेशन प्लेटफॉर्म बनाए है जिनका इस्तेमाल इस समय किया जा सकता है यूजीसी के इन प्लेटफार्म का प्रचार प्रसार झारखण्ड राय विश्वविद्यालय,रांची द्वारा स्टूडेंट्स के बीच किया गया है। मूक्स और स्वयं पोर्टल में स्टूडेंट्स की भागीदारी सत प्रतिशत सुनिश्चित करने में भी विश्वविद्यालय राज्य में अग्रणी स्थान रखता है।

विश्वविद्यालय अनुदान आयोग (यूजीसी) ने इंफॉरमेशन एंड कम्युनिकेशन टेक्नोलॉजी (आईसीटी) का प्रयोग करते हुए ऑडियोवीडियो और टेक्स्ट कंटेट हासिल करने के लिए दस लिंक बताए हैं। शिक्षकों के लिए भी पोर्टल पर रिसर्च जर्नल पढ़ने की सुविधा है। स्टूडेंट ऑनलाइन ही नए कोर्स में प्रवेश भी ले सकते हैं।

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यूजीसी सेक्रेटरी प्रो. रजनीश जैन ने शिक्षक और छात्रों को इस संबंध में पत्र जारी किया है। पत्र में दस महत्वपूर्ण लिंक का भी उल्लेख है, जिसमें यूजी और पीजी स्तर पर जारी समस्त विषयों से लेकर रिसर्च के लिए कंटेंट मौजूद हैं। वहीं, झारखंड राय विश्वविद्यालय के रजिस्ट्रार डॉ. पीयूष रंजन ने यूनिवर्सिटी के  शिक्षकों को निर्देश दिया है कि छात्रों को ऑडियो, वीडियो और टेक्स्ट फॉर्मेट में  कंटेंट उपलब्ध कराएं ताकि  सत्र को समय पर पूरा किया जा सके और परीक्षाएं निर्धारित समय पर कराई जा सकें। उन्होंने मूक्स और स्वयं पोर्टल के इस्तेमाल पर जोर दिया है और इनमें रजिस्टर्ड स्टूडेंट्स की   क्लासेज नियमित चलती रहे यह सुनिश्चित करने की बात कही है।

वेब लिंक जहां मिलेगा पूरा कंटेंट।।

स्वयं ऑनलाइन कोर्स
www.swayam.gov.in 
पर जाते हुए स्टूडेंट यूजीपीजी स्तर पर विभिन्न प्रोग्राम की पढ़ाई कर सकते हैं। इस पोर्टल पर स्कूल एजुकेशन, आउट ऑफ स्कूल एजुकेशन, अंडर ग्रेजुएट एजुकेशन और पोस्ट ग्रेजुएट श्रेणी में कोर्स उपलब्ध हैं।

यूजीपीजी मूक्स:
छात्र http://ugcmoocs.inflibnet.ac.in/ugcmoocs/moocs_courses.php पर पीजी के 86 और यूजी के 222 कोर्स की ऑनलाइन स्टडी कर सकते हैं। 

पीजी पाठशाला
https://epgp.inflibnet.ac.in/ 
वेबसाइट पर स्टूडेंट पीजी स्तर पर 40 डिसिप्लिन में 23 हजार से अधिक मॉड्यूल के जरिए पढ़ाई जारी रख सकते हैं। यहां 20 हजार से अधिक टेक्स्ट और 19 हजार से अधिक वीडियो कंटेट उपलब्ध हैं।

कंटेंट कोर्सवेयर फॉर यूजी
http://cec.nic.in/cec/ 
वेबसाइट पर 87 यूजी कोर्स
स्वयंप्रभा
https://swayamprabha.gov.in/ 
वेबसाइट पर 32 डीटीएच चैनल के जरिए यूजीपीजी स्तर के सभी डिसिप्लिन में पढ़ाई कराई जा रही है।

सीईसीयूजीसी यूट्यूब चैनल
https://www.youtube.com/user/cecedusat 
से आप यूट्यूब के जरिए अपनी पढ़ाई कर सकते हैं।

नेशनल डिजिटल लाइब्रेरी
https://ndl.iitkgp.ac.in/ 
इस वेबसाइट के जरिए स्टूडेंट सभी भाषाओं में देशभर के लाइब्रेरी में उपलब्ध कंटेंट को ऑनलाइन प्राप्त कर सकते हैं।

शोध गंगा
https://shodhganga.inflibnet.ac.in/ 
वेबसाइट पर दो लाख 60 हजार से अधिक थीसिस मौजूद हैं।

शोध सिंधु विद्वान
https://vidwan.inflibnet.ac.in/ 
यह वेबसाइट फैकल्टी के लिए है। इस वेबसाइट पर 49,652 विशेषज्ञ, 5,786 ऑर्गेनाइजेशन और सात लाख 55 हजार 195 साइटेशन मौजूद हैं। वेबसाइट पर फंडिंग को लेकर भी सूचनाएं हैं।
विश्वविद्यालय और कॉलेजों ने कोविड 19 से लड़ने के लिए स्टडी मैटेरियल की कमी नहीं होने देने का संकल्प लिया है। वहीं स्टूडेंट्स को भी ऑनलाइन स्टडी का नया स्टाइल पारंपरिक पढ़ने के तरीके से कुछ अलग हटकर लग रहा है और मजेदार भी है। ऑनलाइन मोड़ का सबसे फायदेमंद कारक है फीडबैक सेशन। स्टूडेन्ट अपने मेंटर को व्हाट्सएप या कॉल करके नोट्स या लेक्चर का वह पार्ट बिना झिझक पूछ ओर दूबारा समझ सकता है जो वह क्लास में सबके सामने पूछने में शर्माता या झिझकता था। एजुकेशन का यह ऑनलाइन तरीका बेहद सटीक और कंटेंट पार्ट ( पीपीटी, एक्सेल,चार्ट,ऑडियो,वीडियो ) के कारण रोचकता को बढ़ाता है।इसकी बड़ी विशेषता इसे बार बार  सुनने और देखने की है जो आप को हमेशा प्रसंगिक  बनाये रखती है।

(आलेख: डॉ. प्रशांत जयवर्द्धन,  जेआरयू  डिजिटल सेल ।)